P-DTR THERAPY
Čo je P-DTR-je unikátna terapeutická metóda založená na poznatkoch z neurologie biomechniky, neurofyziologii, anatomii a výzkumoch.P-DTR pracuje priamo s Centrálnym nervovým systémom a to prostredníctvom receptorov a využíva pri tom:
- Funkčné svalové testy (hodnoti schopnosť svalu sa zapojiť a relaxovať)
- Testovanie postredníctvom indikátora(testuju sa jednotlivé receptory mechano alebo nociceptori)
- Určenie prilíš aktivných a málo aktívnych receptorov
- Nasledna korekcia cez využitie šľachoveho reflexu
Náš mozog získava informácie z prostredia a to prostredníctvom receptorov v ( koži,svaloch klboch, väzivach ale aj vnutorných orgánoch). Občaas je ale signal z receptorov chybný kvôli zraneniu alebo pretaženiu a mozog dostáva zly vstup nasledne ani výstupnie je spravny mozog sa snaži problém vykompenzovať aktivitou dalších svalov čo sposobuje zvyšený tonus práve tieto svaly su potom najviac pretažované.S každým opakovaním sa pohybový vzor posilňuje a ak je dysfunkčný vzniká nerovnováha – bolesť – preťaženie – zranenie.
Ako vznikajú dysfunkcie ?
- nefunkčné pohybové vzory z detstva
- zlé držanie tela
- neprimeraná fyzická záťaž
- následkom úrazu alebo operácie (ktoré môžu byť desiatky rokov staré a úspešne zahojene telo sice si zahojí ale mozog si pamätá dysfunkčné receptori vysielaju stale silny signal ako v momente zranenia)
- Jazvy, zlomeniny, piercingy,tetovania, vybraté znamienka,pády, nárazy
- emocionalne traumy
- prílšne vystavenie stresu
Po odhalení a odstránení príčiny bolesť može zmiznuť hned pripadne citelne zlepšenie do pár dni, Pri zložitejších prípadoch je potrebné absolvovať viac terapii aby sa dalo reagovať na zmeny ktore vzniknu po aktivácii svalov ktore nepracovali.
Pre koho je vhodné-
- pre ludí s chronickoú bolesťou
- občasnými bolesťami ( pri niektorých pohyboch)
- svalovymi nerovnováhami
- chybné pohybové vzory
Trvanie jedného cvičenia: 30-60 min
Cenník- P-DTR
1 terapia -50 eur
5 terapii – 200 eur
Masáže
Regenerácia je veľmi dôležitým prvkom samotného tréningového procesu, preto sa jej venujem a ponúkam ju aj svojím klientom. Mam kvalifikáciu pre klasickú, športovú a relaxačnú uvoľňujúcu masáž.
Certifikát som získal počas štúdia na vysokej v masérskej škole UNIMAS v roku 2013 pod vedením bývalého lekára československej volejbalovej reprezentácie mužov a družstiev Slávie Bratislava UK MUDr. Jána Jánošdeáka.
Príjdite sa zrelaxovať k nám do Tréningovej akadémie Miletička alebo prípade že na to máte priestor viem prísť až k vám so svojim masérskym lehátkom.
Cenník- Treningová akademia Miletička
30 min -20 eur
60 min -30 eur
90 min -40 eur
Cenník- u vás doma zľava na prvú masaž 10 eur
30 min- 30 eur
60 min- 45 eur
90 min- 60 eur
Objednávky na email, telefonicky v sekcii kontakt alebo cez rezervačný systém.
Čo je to kinesio taping a tejpovacia páska?
Kinesio taping využíva farebnú lepiacu pásku na liečbu, ktorá je založená na telu vlastných reparačných procesoch. Páska sa prilepí na určitú časť tela, je vode odolná a nositeľná niekoľko dní. Je elastická a absolútne neobmedzuje rozsah pohybu. Páska má podobné vlastnosti ako ľudská koža, dobre na nej prilieha a pôsobí. Žiadnym spôsobom neobmedzuje rozsah pohybu. Neobsahuje dokonca žiadnu liečivú zložku, ale čisto iba lekárske akrylátové lepidlo.
Tejpovacia páska má schopnosť napríklad zmierniť napätie v oblasti šije alebo krížov, opuch pri vytknutom členku, korigovať stabilitu v kolene či napomôcť pri liečení tenisového lakťa. Používa sa tiež ako prevencia.
- predísť úrazu
- zlepšiť svoj športový výkon
- podporiť regeneráciu svalov
- zmierniť bolesti a opuchy
Cena – 10 eur
I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.