Jednotlivci
Osobne / Online coaching
Tréning, pri ktorom sa venujem iba tebe. Motivujem ťa a vediem ťa k čo najlepším výsledkom na profesionálnej úrovni. Spolu zvládneme všetky prekážky a splníme tvoje ciele.
Skupiny
Dvojice / Trojice a viac
Výhody cvičenia vo dvojici a v skupine väčšia motivácia prekonávať sám seba, vytváranie lepších vzťahov medzi vami na základe prekonávania spoločných prekážok pri cvičení.
MASÁŽE A KYNESIOTAPING
TRÉNINGY
DIAGNOSTIKA FMS
SEBAOBRANA
ONLINE COACHING
PRE FIRMY
Úvod
Vítam ťa na svojej stránke volám sa Juraj Šikula pracujem ako osobný tréner, tréner sebaobrany a masér ukončil som vysokoškolské štúdium na FTVŠ UK v Bratislave.
Stránku som sa rozhodol založiť preto aby som ukázal ľudom že tréningový proces môže prebiehať na vysokej úrovni. Klient, ktorý príde sa dozvie konkrétne kroky ako dosiahnuť svoje ciele v cvičení, sebaobrane alebo zmene životného štýlu.
Mojim cieľom nie je len naučiť klienta správne cvičiť, ale aj ho vzdelávať a dať mu čo najaktuálnejšie a overené informácie, ktoré mu pomôžu dosahovať výsledky.
Prečo práve ja?
Som profesionálnym trénerom je to moja práca a hobby súčasne, venujem sa tomu už viac ako 7 rokov, moje vedomosti a skúsenosti + tvoja snaha = tvoj úspech.